4月 11,2017
我們不能忽視肝臟在人體中的重要性。它就像一個過濾系統,持續不斷地幫助我們的身體排出毒素和有害成分,並防止它們造成損害。處方藥、酒精、吸煙和其他不健康的生活方式很容易損害我們的肝臟。
奶薊草本質上是一種開花草本植物,有著鮮豔的紫色花朵和白色的葉脈。根據古代神話,其葉片內的乳狀物質最初源自聖母瑪利亞的一滴乳汁。奶薊草有時也被稱為「淑女薊」、「聖母薊」和「聖薊」。它也通常被稱為水飛薊素。這種成分實際上已被用於藥用超過2000年,至今仍被認為是世界上最好的補充品之一。
奶薊草功效極為強大,它既能保護肝臟免受潛在毒素的侵害,又能幫助健康細胞再生。它已被證實對多種肝臟和膽囊疾病有效,例如肝硬化、肝炎、膽結石、脂肪肝和中毒。
加拿大本土品牌 Total Natural 擁有先進技術和高品質產品,其奶薊草成分包括高純度水飛薊(78%)和精選純天然草本。每日早晚各服用1粒膠囊,每日2次。至少服用3週可可見效。這是呵護肝臟的完美方式。
6月 05,2015
5月 15,2015
番茄、西瓜等天然蔬果富含番茄紅素,番茄紅素是天然最強的抗氧化劑之一,也是公認的抗衰老物質,能夠防禦自由基,物理性清除體內垃圾,保持身體健康。
一些科學家預測,抗氧化劑可以幫助人們延長30%-50%的壽命。歐美國家對番茄紅素的研究從未停止。研究人員讓患者服用番茄紅素4週,他們的低密度脂蛋白(LDL)顯著下降。而且,與降膽固醇藥物相比,番茄紅素沒有任何副作用,在預防中風和心血管疾病方面發揮重要作用。許多健康膳食的研究是基於對地中海地區人群的觀察。你會發現,那裡的人每餐都配上番茄醬,心血管疾病和癌症的幾率都更低。這一切都歸功於番茄紅素。美國《時代》雜誌曾將番茄列為對人體健康貢獻最大的食物,番茄紅素也被稱為「植物黃金」。
研究表明,人體每吃一個新鮮番茄,只能消化0.05毫克番茄紅素。然而,人體每天至少需要20毫克番茄紅素來預防攝護腺疾病、保護心臟和大腦、延緩老化、保護皮膚等。照此計算,人們每天需要吃300個新鮮番茄才能獲得這麼多的番茄紅素,這顯然是不可能的。
那麼,怎樣才能最好地攝取番茄紅素呢?市面上販售的番茄汁大多添加了食用色素、還原劑或氧化劑,所以顏色是純紅色,汁水混在一起。吃新鮮的番茄可以補充大量的維生素C、鉀和膳食纖維,對預防心血管疾病和肥胖很有好處。但是,你不可能攝取到番茄裡的所有番茄紅素和胡蘿蔔素,除非你把它煮熟並放很多油,但大量的油顯然對健康不利。營養師指出,攝取番茄紅素的最佳方法是選擇優質品牌的番茄紅素產品。 Total Natural的番茄紅素產品每顆軟膠囊含有5毫克番茄紅素,每顆軟膠囊由15顆新鮮番茄製成。依照指示服用可以清除自由基,降低膽固醇,減少心臟病,預防癌症,尤其是攝護腺癌。
番茄紅素富含於番茄、西瓜等天然蔬菜中,是目前已知的抗氧化最強的抗氧化物質之一,它是國際公認的抗氧化物質,可有效捕捉萬病之源的細胞,清除身體毒素,讓生命穩定在活躍的健康狀態中。
科學家抗氧化在未來可將人的壽命延長30%—50%。國外國家對紅素的研究一直持續著。專家曾做過實驗:連續4週他們每天服用番茄紅素補充劑,病人的低密度胡蘿蔔素大幅增加,同時比降脂藥物減少了危害,證實番茄紅素對顯著預防番茄中風和心血管疾病效果有著作。在蜚聲中外的健康飲食中,番茄醬是每個必備餐,居民的心血管疾病和發病率明顯偏低,番茄紅素的作用功不可沒。美國《腫瘤時代》曾將番茄作為人類健康貢獻最大的食品之首,將番茄紅素譽為「植物黃金」。
證明,吃一個生,人體只能吸收0.05mg的番茄紅素,但每天人體需攝取20mg的番茄紅素才能達到防治愛滋病調查、保護心腦、延緩老化、美容美膚番茄的效果。依照這個規定,每人每天要吃進300個新鮮番茄才能滿足,這顯然是不可能的。
那番茄的包裝番茄汁都添加了色素,以及劑或氧化,顏色才會那麼紅,又能維持果水融合的狀態。生吃番茄能獲得其中維生素C、鉀和膳食纖維,對於預防心血管疾病和預防營養是有利的,但不能充分吸收其中的番茄紅素和胡蘿蔔素,放棄熟食番茄並加入大量油脂,細細咀嚼才行。而添加大量脂肪顯然會升高能量(熱),達到番茄的健康功效。營養學家表示,番茄紅素其中一個選擇最佳是:從番茄紅素產品中含量較高的番茄紅素產品中,選擇好的名牌。天然茄子紅素膠囊每粒含有5mg茄子紅素,是由15個新鮮番茄經過發酵、熟成處理後所萃取的抗氧化物質。依指示服用可迅速消除自由基,降低膽固醇與心臟疾病,預防癌症,特別是保護腺癌。
4月 17,2015
大腦的發育會經歷細胞增殖、分化、遷移、死亡和突觸形成等複雜的過程,營養和能量是大腦發育的關鍵。 0-6歲是人腦發育的關鍵時期。胎兒DHA是嬰幼兒大腦發育所必需的微量營養素,能夠促進神經網路的形成,是視網膜的重要組成部分。在懷孕期間的最後三個月,胎兒大腦中DHA的含量會增加三到五倍,難怪人們也稱DHA為「腦黃金」。
DHA在嬰兒視力發展中起著至關重要的作用。大腦獲取的訊息,60%都來自視覺。因此,兒童的視力會直接影響他們的反應能力、空間感和感知速度。 DHA是視網膜的重要組成部分,當兒童缺乏DHA時,他們的視力也會受到影響,導致反應能力和觀察能力下降。一項研究表明,在162名非早產嬰兒的配方奶粉中添加DHA後,一年後他們的視力都得到改善。如果孕婦無法獲得足夠的DHA,她的孩子可能會體重較輕,甚至智力低下,而且嬰兒的智力靈活性、語言能力、綜合能力和精細動作技能也可能低於正常兒童。
研究發現,如果只靠飲食補充DHA,其效率會非常低,成年男性僅1%,而孕婦則高達9%。嬰兒DHA的主要來源是母乳,但如果母親沒有母乳,則應給寶寶補充添加DHA的嬰兒配方奶粉或DHA軟膠囊,尤其是早產兒。 DHA 100提取自鮪魚眼眶油,富含DHA,能夠強健視網膜,增強記憶力,幫助胎兒大腦、神經和眼睛發育,使寶寶更加聰明,免疫力更強。
大腦的發育要經過細胞的增殖、遷移、死亡、突觸的形成與修飾等複雜過程,精華和能量是腦部發育的物質基礎。 0~6歲是人類大腦發育的關鍵時期。 DHA是胎兒和兒童大腦發育的一種必需微量序列,DHA可以促進神經網絡形成,使神經傳遞質的釋放和傳遞訊息的速度加快;並能對腦細胞的損傷有明顯的修復作用。在懷孕的最後三個月,腦胎兒部的DHA會增加3~5倍,進而對兒童的腦部發育及功能產生重要作用。難怪百姓又把DHA稱為「腦黃金」。
DHA對嬰兒視覺發展有重要作用,人類大腦所獲得的資訊有60%來自於視覺,因此,視覺的功能直接影響兒童的反應能力、空間知覺和知覺速度。 DHA是促進的重要組成物質,DHA缺乏時視覺功能衰退,促進視敏度發育遲緩,對光訊號刺激的注視時間非延長,進而影響嬰兒的反應能力和觀察能力。有研究顯示:162名早產兒承認含DHA配方乳,1年後視力檢測時在視力表上增加了一行。 DHA對兒童智能發展的重要作用兒童智能包括觀察力、記憶力、思考能力、想像力和創造力。 0~6歲是兒童智能發展的關鍵時期。有研究顯示這段時期補充DHA的孩子在認知、語言、運動等方面的能力較其他孩子有明顯的提升。 DHA缺乏時胎兒腦細胞的增生就會發生障礙,嚴重缺乏時胎兒腦細胞發育遲緩和智力水準低。導致孕婦DHA嚴重不足可生出極低體重兒,發育精神發育遲緩,思維靈活、語言表達能力、物理能力與精細運動均低於正常兒。
研究發現,日常飲食轉換DHA的效率很低,成年男性低於1%,育齡期婦女可以達到9%;嬰幼兒DHA的來源主要是母乳,如果母乳,則需要從添加了DHA的嬰兒奶粉或DHA膠囊中補充,尤其是早產兒應補充DHA。 ,含有大量的DHA物質,可強化大腦,增強大腦神經功能記憶力,有助於胎兒的大腦、神經、眼睛的發育,使小孩變聰明,增強免疫系統能力。 DHA可大量繁殖細胞,刺激神經,提升視覺,改善記憶力,促進胎兒,大人小孩皆適用。可改善兒童的過度活力,穩定情緒。