血管裡面真的有垃圾？如果不清理，垃圾會慢慢攢起來，導致百病纏身？
其實不少人有這方面的困惑，對所謂血管垃圾，一起來探討一下吧。
血管裡沒有垃圾、毒素
首先，血管裡並沒有所謂的垃圾和毒素，有的只是代謝廢物。
而代謝廢物是細胞在新陳代謝時產生的，也會隨著血液運輸到特定器官，最終排出體外。
正常情況下，代謝廢物都會由腎臟清理出去，並不會對身體造成損傷。通過多喝水，就可以加速腎臟對它們的排出速度。
那如果都如此順利怎麼會出現血管堵塞和血栓呢？
堵塞血管的不是垃圾
其實，前面提到的代謝廢物，既不會堵塞血管，也不會誘發三高。
堵塞血管的罪魁禍首，是我們熟悉的一種營養物質——脂類。
我們吃脂肪，滿足身體的基本需要，保證人體正常運轉，但是脂類太多就會造成一些麻煩。
如果血管裡的脂類長期過多，就容易出現動脈血管斑塊。這個斑塊一旦破裂了，就會形成血栓，可能導致血管堵塞，引起腦梗死、心肌梗死等危重疾病。
那麼怎麼避免身體中的血脂含量過剩，讓血脂含量保持在一個平衡狀態？
這就要問問歐米茄3（OMEGA-3）不飽和脂肪酸的作用了，隨著人們對OMEGA-3的研究開始逐步深入，超過1.5萬份研究報告指出，OMEGA-3具有抗炎症、抗血栓形成、抗心律失常、降低血脂、舒張血管等功能。
而DPA、DHA、EPA都是人體需要的 OMEGA-3型不飽和脂肪酸，那他們究竟怎樣分工，讓血管暢通杜絕堵塞的呢？
EPA(二十碳五烯酸) :俗稱“血管清道夫”，具有防止血管硬化和心臟血管栓塞、降低高血壓及膽固醇等作用。用于冠狀動脈硬化、腦中風、腦溢血、腦血管障礙、手腳麻痺、心悸等心腦血管疾病。
DHA(二十二碳六烯酸) : 俗稱“腦黃金”，是腦組織和視神經發育及功能發揮所必須的物質，可促進嬰幼兒智力開發和智商提高，增強記憶力，預防和治療老年癡呆症。
DPA(二十二碳五烯酸) : 在人乳和海豹油中含量高，是魚油及其它食品所缺乏的。它可促進和提高人體的免疫力，對糖尿病、類風濕性關節炎、牛皮癬、大小腸炎等有治療作用。
而海豹油可是匯聚DPA、DHA、EPA於一身的寶物。加拿大品牌Total Natural的海豹油膠囊採用優質的海豹油，高純度提煉，含有豐富的DPA，DHA以及EPA。除了降低血脂，軟化血管，調節胰島素分泌等功能，可有效預防和減少心腦血管栓塞的發生，健腦益眼，補血益氣，延緩人體衰老，保持肌膚彈性，改善關節筋骨功能。
有一筆賬一定要算給你聽，＂一個心臟手術足夠吃90年海豹油，但吃1年海豹油可以省回這90年的錢！＂
血液是人體這台引擎的機油，隨著年齡增長由清變濁，越來越粘稠。機油換得勤，車子的齒輪間，才不會有粘粘的掛齒，才跑得順暢。
