都說 one apple a day keeps the doctor away, 那也是因為蘋果本身“氣質非凡”啊。能完美補充人體所需營養，健康和養生一樣不拉。因此蘋果也得到了廣泛的開發，比如說蘋果醋。
蘋果醋？你的第一反應應該是瘦身減肥吧！ ~
是的，因為蘋果醋中的蘋果酸可以刺激消化系統和脂肪的代謝，是純天然瘦身減肥產品。同時蘋果酸還對人體健康有著積極的意義：可以清潔腸胃，保持肌膚健康和活力。
1. 蘋果醋真的適合減肥嗎？
利用新鮮蘋果釀製的蘋果醋減肥，在西方已流行了幾十年，只要能堅持每天喝蘋果醋的人，都會有很好的減肥效果，這是人人皆知的事實。
但是每天喝大量的醋對大多數人來講，實在很難做到：
第一：醋喝起來很辛苦；
第二：單純喝醋，造成醋酸過多而引起胃不舒服。
加拿大Total Natural公司創造性地將蘋果酸醋濃縮，製成片，並將其酸性用纖維素中和，這樣就不會造成腸胃不適；同時由於濃縮後的蘋果酸醋片，有效成份大為提高，減肥效果亦比單純喝醋快了數倍。根據用戶的反應了解到，一般服用一個月蘋果酸醋片，平均可減10磅左右。
2. 這種減肥產品有什麼副作用嗎？吃蘋果醋有副作用嗎？
自然不會。 Total Natural蘋果酸醋片的主要成份是由優質北美新鮮蘋果發酵而成的蘋果醋濃縮而成，它不同於市面上的任何減肥產品，除了有減肥的功效外，不會有任何副作用。
3. 長期用蘋果酸醋對身體還有什麼別的好處嗎？
對蘋果酸醋的研究發現，蘋果酸除了具有減肥功效外，還可給人體帶來如下好處：
A、增強消化功能；
B、降低有害膽固醇的水平；
C、增強心臟功能；
D、降低血壓（維持正常的血壓）；
E、維持正常的血糖水平；
F、防止癌細胞的生成；
G、使皮膚增白，保持皮膚的光滑滋潤，清除體內重金屬。
4. 服用蘋果酸醋片需要特別節食嗎？
不需要。蘋果酸醋片不會控制你的食慾，在服用期間飲食盡可保持正常，也不需要特別運動，只需每天堅持服用6粒蘋果酸，即可月減5-10磅。
5. 那麼蘋果酸醋片應該服用多久為好呢？
一般我們建議服用一個療程，即為3個月，平均每月的減肥速度為5-10磅，這樣三個月可減肥15-20磅左右，對於想減30-40磅的人，就要服用2個療程，這樣可有效地鞏固減肥效果，防止反彈。
一瘦到底，一步搞定！
