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中國經典繞口令，三句不離葡萄皮。
其實說吃葡萄不吐葡萄皮也是有一定道理的，因為研究顯示葡萄皮中含有的OPC花青素比果肉還多，還具有保護微小血管、抗發炎的作用。
跟葡萄肉比起來，那確實寶貝很多，吃葡萄連帶肉一起吃也不錯，不過葡萄皮味道不咋樣。
呃。 。 。
既然了解了葡萄籽，何必委屈自己吃葡萄皮呢？該吐的還是吐吧！
葡萄籽是葡萄最有價值的成分之一。它含有非常多的葡萄糖多酚物質，也稱為花青素(OPC)，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容也是近幾年來比較受關注的美容新概念。
有關研究表明，OPC具有幫助皮膚增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗皮膚氧化老化，其抗氧化的氧化功能是維生素C20倍、維生素E50倍。葡萄萃取物主要成分OPC也能夠修復損傷膠原蛋白和彈性纖維，在夏季使用效果更能使保持皮膚美白健康。
一起來看看葡萄籽對女人美容養顏的6大功效吧：
一、增加皮膚彈性。
葡萄籽對皮膚起雙重作用，一方面它可促進膠原蛋白形成適應交聯，另外，它作為一種有效作用的膠原蛋白清除劑，可預防皮膚“過度交聯”，從而阻止皮膚皺紋和囊泡的出現，保持皮膚的柔潤光滑。
二、除皺。
隨著人體皮膚受到大量的自由基的作用和抗氧化能力的下降，在短時間內受損。人體皮膚加速老化和皺紋。葡萄籽油是一種高效的抗氧化和清除自由基的美容保養佳品，且易於皮膚結締組織吸收，可協助保護皮膚的損傷，滋養皮膚，減少皮膚病和皺紋，甚至消除疤痕。
三、祛斑。
葡萄籽油是迄今為止發現的最有效的祛斑祛斑劑之一，其抗氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍。可消除皮膚色斑、黃褐斑、蝴蝶斑等各種斑。
四、美白皮膚。
污濁的空氣、紫外線的傷害和化妝品等因素活化了皮膚，導致細胞大量死亡並發揮作用，細胞內死亡無法生成，從而造成色素沉積，而死亡老化的細胞失去了皮膚的顏色，使皮膚灰暗無光澤。 葡萄籽油可加速皮膚細胞，促進細胞再生，使皮膚變得白皙、滑嫩。
五、保濕。
直接攻擊細胞，使皮膚細胞大量受損，細胞膜受到破壞，膜細胞內水分大量流失，導致皮膚缺乏水分。乾燥、脫屑、皺紋。葡萄籽油是新生細胞及受保護的肌膚細胞水分充盈，達到肌膚保濕的效果。
六、清除痘痘。
痤瘡是肌膚內的毒素和細菌造成的皮膚發炎。關鍵反應是由於組織胺的存在，組織胺是由於嗜鹼粒細胞和肥大細胞受到了損傷，導致細胞膜破裂所釋放出來的致炎因子。葡萄籽可清除組織胺，使皮膚變得光滑。同時還有修復疤痕的效果。
Total Natural補充貼心的是為廣大愛美的朋友準備了兩種葡萄籽產品，透過精密的工藝提取高純度的葡萄籽OPC。一種是含有另一種的400mg葡萄籽油軟膠囊，每日一粒即可。另一種是含有葡萄籽粉末的膠囊，含量為100mg，可視情況每日服用兩次，一次可1-3粒。
最後還要注意的是，愛美雖好但需取之有度。首先、葡萄籽不宜在睡前服用，因為這是葡萄籽有提神的功效，睡前服用對睡眠不好。其次、葡萄籽不能和膠原蛋白同時服用。可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化。所以如果同時服用，既同時了蛋白質的吸收，也影響了葡萄籽的功效，兩者都得不補失。不過可以跟維生素哦一起服用，效果更好。
