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褪黑素是一種人體可以自產自銷的胺類激素，雖然在人類體內含量較少，但其地位可說是人類的第三隻眼睛，其重要性可想而知。
情況正常下，它的非常規律。在每天晚上8點左右開始有駱駝的最低點，睡眠逐漸上升，晚上11點後急劇上升，凌晨2~3點左右高峰，睡眠逐漸下降，睡眠逐漸變淺，然後早晨自然醒來。一般來說，早上8點左右開始有駱駝的最低點，晚上8點又開始下一個週期。
它是控制睡眠與清醒的生理時鐘。褪黑素有效的保證了我們高品質的睡眠，讓我們的身體充分得到休息保證第二天的活力。而一旦人體的褪黑素水平降低，那麼出現的問題就會是因為睡眠、焦慮、情緒失控。睡眠品質的低落會導致精神萎靡不振，膚色越來越差。
相信長期失眠和經常出差倒時差的人群肯定有睡眠困擾，這時候就需要Total Natural褪黑素來拯救了，身體缺乏褪黑素我們就補！睡前半小時服用TotalNatural褪黑素，純天然中草藥的成分，無任何營養和副作用，有助於有效減少入睡的，保證充足的睡眠。除此之外還有保護細胞，防止傷害和增強免疫力的功效。深夜睡眠的香時間，讓你的世界更明亮。
