Soutenir votre santé, naturellement et avec soin.
avril 05, 2018
L'huile de foie de requin est reconnue pour ses bienfaits sur le système immunitaire et est utilisée depuis des siècles comme un composé sûr et efficace. Elle contient naturellement des alkylglycérols et du squalène en quantités importantes, ainsi que de la vitamine E et d'autres composés en plus petites quantités. L'huile de foie de requin est depuis longtemps considérée comme un nutriment stimulant le système immunitaire et particulièrement efficace pour un vieillissement en bonne santé. Plusieurs études étendent son utilisation à d'autres domaines, notamment l'amélioration de la santé vasculaire, le renforcement du système immunitaire pendant la grossesse, la réduction de la fonte musculaire, etc.
Santé vasculaire et flexibilité des vaisseaux sanguins
Au Japon, l'huile de foie de requin est traditionnellement utilisée pour la santé vasculaire. Cette utilisation diffère de l'utilisation traditionnelle dans les pays scandinaves, axée sur la santé immunitaire. Une étude publiée en 2015 a démontré les effets de l'huile de foie de requin sur la rigidité des vaisseaux sanguins et le flux sanguin dans la circulation microvasculaire périphérique. Cette étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo a évalué des hommes d'âge moyen et des hommes âgés en bonne santé présentant une rigidité accrue de la paroi artérielle. Les participants ont reçu soit un placebo, soit une dose d'huile de foie de requin de six capsules de 400 mg par jour pendant huit semaines. Les scientifiques ont mesuré l'index vasculaire cardio-cheville (CAVI) et l'imagerie de perfusion laser Doppler (LDPI). Ces mesures et techniques permettent d'évaluer la fluidité du sang dans les tissus des extrémités. Après huit semaines de prise d'huile de foie de requin, la microcirculation dans les petits vaisseaux sanguins périphériques ainsi que l'élasticité des gros vaisseaux sanguins se sont améliorées. Aucun effet secondaire n'a été constaté.
Capteurs de radicaux libres et membranes cellulaires flexibles
L'une des raisons pour lesquelles l'huile de foie de requin est si utile pour préserver la souplesse des vaisseaux sanguins est sa teneur en acides gras polyinsaturés. Ces acides gras bénéfiques contribuent à la souplesse et à l'élasticité des membranes cellulaires. Des études ont démontré que les ingrédients de l'huile de foie de requin agissent comme de puissants capteurs de radicaux libres, protégeant ainsi les tissus vasculaires des dommages oxydatifs. Des études animales ont démontré que les composés présents dans l'huile de foie de requin ont des effets cardioprotecteurs. Ces composés bloquent le stress des radicaux libres et la dégradation des membranes cellulaires, responsables des problèmes vasculaires, cardiaques et cardiaques.
Grossesse, infections des sinus et infections des voies urinaires
Dans une étude très différente, des chercheurs ont étudié les effets et l'innocuité de l'huile de foie de requin chez les femmes enceintes. L'étude s'est concentrée sur les femmes enceintes atteintes d'infections des sinus. Ils ont également étudié les femmes enceintes souffrant de problèmes urinaires, comme une infection de la vessie et une inflammation des voies urinaires. Les femmes enceintes ont reçu de l'huile de foie de requin, à raison de deux capsules trois fois par jour pendant deux semaines. Les résultats du premier groupe souffrant d'infections des sinus ont montré une amélioration de leur état général chez 75 % des femmes, sans recours aux antibiotiques et avec moins de douleur. Le deuxième groupe a constaté une amélioration de 76 % des symptômes vésicaux et urinaires. Compte tenu des problèmes croissants de résistance aux antibiotiques et des difficultés croissantes à gérer la douleur dans ce pays, l'utilisation de l'huile de foie de requin pourrait offrir des solutions alternatives.
Diminution des effets secondaires de la radiothérapie
Dans la même publication que celle mentionnée précédemment, les scientifiques ont étudié des femmes atteintes d'un cancer du col de l'utérus. Elles ont reçu de l'huile de foie de requin pendant deux mois, à raison de six capsules par jour, puis pendant un mois, à raison de trois capsules par jour. La principale amélioration constatée a été une meilleure tolérance à la radiothérapie. Les auteurs ont estimé que, l'étude étant limitée à trois mois, aucune information n'a pu être obtenue sur l'amélioration du taux de survie. Ils ont conclu : « Chez les femmes atteintes d'un cancer du col de l'utérus, le traitement est assez agressif et il est important de ne pas négliger la possibilité de réduire les effets secondaires par l'administration d'une préparation naturelle et inoffensive (l'huile de foie de requin). »
octobre 04, 2021
août 28, 2019