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神機妙「蒜」！

關於大蒜，可至今五千多年以前：相傳古埃及建造金字塔的時候，工人都靠大蒜提高體力和筋力，法老每天都花費大量黃金大蒜購買用於維護工人飲食；古希臘的運動員吃大量大蒜以增強體力和耐力；古代北歐的運動員，出海時也都儲存大量的大蒜供海上食用，借彩

大蒜的功效，比我們想像的還要多。

「蒜」你狠！

1、抗癌之王

在美國國家癌症研究所（NCI）的《癌症可能性高的食品》中，大蒜排在第一位。大蒜中的酵母和酵母等元素可抑制腫瘤細胞和預防磷脂質的生長，大蒜精油能有效抑制碳水化合物的合成，抑制磷脂的生成，並有預防作用。

2、清血管道夫

半個多世紀以來，世界上有2,300多個醫學科研機構對大蒜進行了深入研究，大蒜精油可預防心、腦血管疾病，消除血管壁上的沉積物，降低血脂，改善心臟、腦血管動脈瘤，減少腦中風的風險。

3.體力加油站

大蒜是消除疲勞、增強體力不可或缺的食物。中醫認為，大蒜具有補溫的作用，是積極的藥食同源食物。有拐點認為，食用大蒜後，由於大蒜素逐漸被人體吸收，刺激了內在水平的提高，其保健作用是持續性的。同時，大蒜對人體的作用是整體性的，在增強體力的同時，也能提升健康水準。

4.配製裡的青黴素

大蒜萃取物不僅能直接殺菌，對黴菌感染、真菌感染都有效。所以，大蒜被稱為「土生土長的青黴素」。抗生素使抗生素能產生抗生素作用，不利於治療。大蒜萃取物不存在這個問題，沒有副作用，也不會產生作用。

正如同坊間流傳的那句諺語，“大蒜是個寶，常吃身體好”，選擇吃Total Natural的大蒜精，會是最好的選擇，讓它在你身體裡發揮最大的功效。

【大蒜精的作用】

1.預防感冒。大蒜精可增強體力，維持基礎體力，並能消除疲勞、發燒、咳嗽、喉嚨痛及鼻塞等感冒症狀。

2.預防糖尿病。大蒜中的蒜素會與維生素B1結合成為大蒜維生素B1，具有增強補醣類的功效。大蒜素可以幫助恢復胰臟功能，使血糖正常，對糖尿病的改善也很有幫助。

3.預防癌症。大蒜精能夠抑制碳水化合物的合成，抑制膽固醇生長，對乳癌、口腔癌、食道癌、乳癌、乳癌、卵巢癌等有預防效果。

4.預防神經疾病。大蒜精能使血液循環平穩，保持身體健康，可改善因神經疼痛。大蒜精還能提升神經機能，增強神經對維生素B1的吸收，使機能正常運作。

5.預防大腦老化。大蒜精與人體內的維生素B1結合能產生“蒜胺”，為大腦細胞提供足夠的能量，使思維敏捷。

6.預防動脈血栓。目前已證實大蒜精具有抗血栓形成的作用。研究人員發現長期吃大蒜的作用對人類血管內壁裡的沉積物比不吃的人輕很多。

7.預防心臟、腦血管疾病：大蒜能降低血脂、血液的黏稠度，有明顯的抗氧化作用，可改善心腦血管動脈瘤，減少血栓的危險，使**和腦中風的有效危險大大減少。

8.預防貧血。蛋白質、鐵質、維生素B12、葉酸、維生素B6、維生素C、鐵質等是血液中紅血球所必需的要素，大蒜精有助於其被人體吸收，並具有造血的功能。

9.具有增強免疫系統的作用。大蒜中的脂溶性揮發油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能，具有增強免疫系統的功能。

10.降血脂作用：某些人的血脂值正常，每天吃1-2頭大蒜，3個月後血脂竟降至正常。對大蒜的降血脂作用肯定有實驗研究。

【適合人群】

1.欲提高肌肉者

2.心血管疾病者，高血脂、高血壓患者

3.上病原體感染者

4.幼兒消化系統疾病者

5. 感冒和流感患者

6. 動脈瘤

大蒜是一種世界各地種植的草本植物。它與洋蔥、韭菜和細香蔥同屬一科。據信大蒜原產於西伯利亞，但在5000多年前傳播到了世界其他地區。

大蒜可用於治療多種與心臟和血液系統相關的疾病。這些疾病包括高血壓、低血壓、高膽固醇、遺傳性高膽固醇、冠狀動脈心臟病、心臟病發作、動脈狹窄導致的血流減少以及「動脈硬化」（動脈粥狀硬化）。

有些人用大蒜來預防結腸癌、直腸癌、胃癌、乳癌、攝護腺癌、多發性骨髓瘤和肺癌。它也用於治療前列腺癌和膀胱癌。

大蒜已被用於治療前列腺肥大（良性前列腺增生；BPH）、囊性纖維化、糖尿病、骨關節炎、花粉症（過敏性鼻炎）、旅行者腹瀉、妊娠晚期高血壓（子癇前症）、酵母菌感染、流感和豬流感。大蒜還可用於預防蜱蟲叮咬、驅蚊、預防普通感冒以及治療和預防細菌和真菌感染。

大蒜也用於治療耳痛、慢性疲勞症候群、月經失調、愛滋病毒藥物引起的膽固醇水平異常、肝炎、與肝病有關的呼吸急促、幽門螺旋桿菌感染引起的胃潰瘍、運動表現、運動引起的肌肉酸痛、一種導致乳腺組織腫塊的疾病，稱為纖維囊性乳腺疾病、一種稱為硬皮病的皮膚病，以及鉛中毒。

其他用途包括治療發燒、咳嗽、頭痛、胃痛、鼻竇充血、痛風、關節痛、痔瘡、氣喘、支氣管炎、呼吸急促、低血糖、蛇咬傷、腹瀉和血性腹瀉、肺結核、血尿、白喉（一種嚴重的鼻咽喉感染）、百日傳染病、牙齒敏感、胃炎、頭皮癬、以及陰道滴蟲病（一種嚴重的鼻咽喉部疾病）。它也用於緩解壓力和疲勞。

什麼是明膠？

明膠主要由胺基酸甘胺酸和脯胺酸組成，許多人攝取的量不足，因為它們存在​​於動物的骨骼、纖維組織和器官中，而作為一個群體，我們如今對這些部位的攝取量已經減少。這些胺基酸不僅對皮膚、頭髮和指甲的正常生長至關重要，而且對最佳免疫功能和體重調節也至關重要！

甘氨酸佔明膠粉中氨基酸的約三分之一，具有抗炎作用，有證據表明它有助於加速傷口癒合。明膠中的甘胺酸還能幫助改善睡眠品質。


明膠益處

明膠具有多種健康益處，包括：

支持皮膚、頭髮和指甲的生長
對關節有益，有助於關節恢復
可以幫助收緊鬆弛的皮膚（就像五年內生了四個孩子之後的皮膚一樣…）
可以改善消化，因為它自然地與水結合，幫助食物更容易通過消化道
據說有助於改善橘皮組織
膳食膠原蛋白的極佳來源（附註：膠原蛋白太大，無法被皮膚吸收，所以那些護膚霜幾乎沒用…內服並使用椰子油作為乳液！）
蛋白質來源（雖然不是特別好）但其特定的氨基酸可以幫助增強肌肉。

明膠已被添加到配方中以支持關節健康，許多人確實注意到它幾乎可以立即緩解關節疼痛，儘管原因可能不是那麼簡單。

長期以來，人們一直認為明膠對關節炎的治療作用源自於其修復關節周圍的軟骨或其他結締組織的作用，因為這些組織含有大量的膠原蛋白。雖然部分攝取的明膠確實會被關節軟骨吸收，但這是一個緩慢的過程，疼痛和發炎的緩解幾乎是立竿見影的，類似於皮質醇或阿斯匹靈的抗發炎作用。

最近大熱的《我的前半生》想必精彩的電視劇朋友都看過了，馬伊琍的羅子君在中年遭遇了生活中的狗血大戲，一度陷入人生低迷，還好她掏心掏肺的好閨蜜唐晶，幫助她一步步走出低谷，她讓她一次次振作起來。

這部劇剛開播就廣受好評，大家表示簡直美死了啦，真是三觀超正的一部勵志劇！ 然而紛紛隨著劇情的後續，引人注目的小夥伴們覺得都不是勁了。 。 。

一些人物設定，徹底崩潰！掉！了！啊！

這部劇瞬間被評價為身著職場女性自強奮鬥外衣的，狗血瑪麗蘇霸道閨蜜前男友愛上我的神劇。

一度被評論為中國好閨蜜的唐晶也隨之劇情的推動產生了極大的爭議，當然這些並沒有影響唐晶粉們對這個人物的欣賞，不僅僅是好她閨蜜的修養和內涵，還有為當代獨立女性的精緻。不妨再看看一遍的鏡頭，莫非穿著白色西服的唐晶，而英姿颯爽地走進辦公室的造型，氣場十足。

充滿自信的力量，讓每個女人都嚮往著高級感。

她在職場中，可以有理有據地應對各種不平等鬥爭：在和閨蜜的談話中，她也可以很溫柔地安慰閨蜜，做她最相信的聽訴者。

唐晶真的是那樣從裡到外，都可以把事情做到完美都精緻的人兒。相信你也喜歡她精緻的生活狀態，不只是她雷厲風行的工作能力，還有她能隨時保持優雅得體的能力。

畢竟年過三十的女人，想要容貌像唐晶一樣精緻幹練，實屬不易。年輕時的女性天生的滿臉膠原蛋白，然而年過而立已經沒有了這樣的資本，還想擁有滿臉的膠原蛋白，那你就要學會去另外給自己補充膠原蛋白哦。

例如吃一吃全天然的彈性膠原蛋白，每天兩次，每次五粒，你就會明白它對你的好處，你的年齡永遠是秘密。

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